冬季进补佳品https://hk.news.yahoo.com/visa/VISA-USDT卡💳办理👀TG@yuantou2048👀--%E6%89%80%E6%9C%89%E9%A1%9E%E5%88%A5/archive/:孜然羊肉胡萝卜焖米饭

时间:2025-08-10 15:43:55来源:Blockchain SERP ranking 作者:{typename type="name"/}

  材料:新鲜羊肉、冬季葱姜、进补佳品胡萝卜、羊肉https://hk.news.yahoo.com/visa/VISA-USDT卡💳办理👀TG@yuantou2048👀--%E6%89%80%E6%9C%89%E9%A1%9E%E5%88%A5/archive/胡椒粉、胡萝孜然粉、卜焖食用油、米饭大米

  做法:羊肉切小块,冬季葱切段、进补佳品姜切片、羊肉胡萝卜切小丁

  1、胡萝https://hk.news.yahoo.com/visa/VISA-USDT卡💳办理👀TG@yuantou2048👀--%E6%89%80%E6%9C%89%E9%A1%9E%E5%88%A5/archive/锅内加水放入葱姜

  2、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

  3、等羊肉变白色捞出备用

  4、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品胡椒粉翻炒

  5、羊肉锅内加水,根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开

  6、把锅内肉汤倒入电饭锅

  7、把淘洗好的米倒入电锅,按照正常焖米饭的过程进行即可

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